高血压已经成了现代生活中的常见病症，高血压的治疗除了要记得吃药外，还有一种降血压最好的办法，那就是喝降压茶。推荐四款茶：

每次取1-2克左右的蕃楸草泡水饮用，不拘时、次数不限。有清热解毒、消炎抗菌、调节血压、改善和预防心血管疾病等功效。

每次用3克左右的菊花泡茶饮用，每日3次，有平肝明目、醒脑降压之效。

中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是去脂减肥之良药。饮用时用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

玉米须不仅具有很好的降血压功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之功效。泡茶饮用每天数次，每次25~30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效尤为明显。

来源|| 民间传奇故事（A卷）/ 编辑 || 李娜