▲徐文兵厚朴中医学堂堂主，曾作客中央人民广播电台，主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》；其最为推崇者，为艾绒。

 

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“它(艾)本身有一种香气，点上它的时候，有一种特殊的味道。最重要就是陈年的艾草精细部分温暖有穿透力，且不伤人。古人也是千挑万选，一些有神通的大巫们神农尝百草，挑出一个艾草，点燃以后跟人的气和谐共振——它那个波长接近才能接受它，才能渗透得更深。”——徐文兵

 

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此处於堵则百病丛生，偏偏它很容易於堵...

 

 

 

身为女人，毋庸置疑需要呵护的。

 

但因为复杂特殊的生理结构，女性承担着更多的病痛风险：不孕不育，宫寒，痛经，月经不调，经少，经量太多，闭经、宫血（崩漏）、盆腔炎，盆腔积液及包块，附件炎，阴道炎，乳腺癌；备孕、人流、产后调理、产后风......

 

名目繁多的病痛，往往折磨着女性，尤其是现代女性。药王孙思邈哀叹：“宁治十个男人，不愿意治一个女人”。《内经》云：“骨正筋柔，气血自流”。万病皆是源于淤和堵，我们人体有一个中央，是最容易出现循环阻塞的问题，它就是我们——臀部。

 

臀部位于人体的背外侧，靠近盆腔；为人体任督二脉的交汇点，至关重要吃喝拉撒与男女性爱之事，均于此处掌管、肇始发源。臀部的会阴穴，是人体内各大流派斗争的主角。

 

会阴，顾名思义是阴经脉气交会之所。此穴的位置在阴部，与头顶的百会穴为一直线：女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通；一通百通有全坤。”因此，凡有经验的医家，对于臀部之下历来高度重视。道家宗师张紫阳在《八脉经》云：此一脉，上通泥丸，下透涌泉。此脉一通，和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开，天根月窟闲来往，三十六宫都是春。

 

密宗认为：它贯通全身气脉之要隘，眠伏着一条威力巨大的灵蛇，成三蜷半之形，其头向下垂落。

 

历代中医认为：海底一开，百穴皆开，海底不开，任督难通。作为阴经脉气交会之所，此穴与是人体精气种的通道，头顶百会为阳接天气，臀下会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，“小肠之下，灵龟之上，此乃天地逐日生气之根，产铅之地也”。

 

只要打通经络，即可百病不生。现代人不爱运动，会导致血液不通畅，气血不通畅，外邪就容易侵入体内。

 

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美丽女人的关键地带：打通会阴穴

 

我们在脸上投入不菲的金钱精力和化妆品，甚至冒险整形，可曾想到过，打通会阴穴自内而外的美才能持久健康，而且花费便宜，坐着躺着睡觉时都可以方便舒服的用，这才是把钱花在了刀刃上！蔑视内脏而景仰颜值，只是当今文化的表面，其实在骨子里面，两者互为表里，才酝酿出真正美丽自信的女人。

 

这个办法就是艾绒，艾绒垫肩、艾绒坐垫、艾绒抱枕这样的组合，给我们一个全方位的调理排毒空间。尤其是艾绒坐垫，它直接作用于女性会阴部位，让我们坐着就能梳理经脉，把各种疾病消灭在萌芽状态，消除因於堵产生的腰腹赘肉，女人才能活得真正健康美丽漂亮！

 

为什么是艾绒？这是中医几千年摸索出的一种神奇植物。

 

著名中医专家徐文兵曾经跟我们说：“艾草点燃了以后，它是什么？它温暖且有穿透力，且不伤人。这个热跟烤电暖炉的热是不一样的。古人也是千挑万选，且是一些有神通的大巫们，神农尝百草，一百种草里面挑出一个艾草。

 

点燃了以后就是跟人的气和谐共振——和谐，它那个波长接近，波长接近你才能接受它，才能渗透得更深。徐文兵说，阴寒的东西，就需要借助艾绒这种阳气，这种阳热就是它跟太阳光很接近，有一种冬日暖阳的感觉。”

 

“冬日暖阳和夏天那个毒热的太阳不一样。冬日的暖阳呢，就能够温通人的很多阳性的经络。我们用借助艾草的力量把这阳气鼓舞以后，把阴寒化开，化开以后炼精化成气了，就变成你的身体的先天之气或者是后天之气，这时候炼气再化成神，时候你的精气头就很足。这样的女人才是真正美丽自信的女人！”

 

徐老师也提醒：“有些人就做艾灸以后就是嗓子疼，眼睛干，然后兴奋得睡不着，像这种人就晚上别做”“我的观点呢，既然你是在鼓舞阳气，你就趁着白天去做而且是上午做最好。安排艾灸做治疗一般安排在上午，天阳中之阳，阳气升的时候。如果大家一定要在晚上做的话，那就灸肚脐以下，别在肚脐以上或者肚脐上灸，这种热很容易就沿着任脉上，上来以后就睡不着觉，兴奋得不行”。

 

药王孙思邈毕生有很多贡献，其中最重要有一个发现——用艾灸温灸治疗妇科病，感觉就不是太复杂了。往往在用艾灸温灸治疗某一病症时，不知不觉地把另外一种病也治好了，也就是艾灸温灸能同时治疗好几种病。这个发现影响了中国人生活方式几千年，为中国人的健康起到了重大作用。而且，他还发现艾绒特别适用于女性——

 

妇科病，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚等引起的。女人体内的环境或气象不好，就像是没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，久而久之，当然就会气滞血淤，经络不通畅，代谢的垃圾产物无法排出，新鲜血液无法正常运送到，自然就会生各种各样的病。

 

每年一到穿裙子的季节，寒性体质就彻底暴露了。膝盖太矜持，一露出来就像两坨冰，嗖嗖冒凉气～每年冷气一开，肩颈都要硬上一些，更酸爽了～痛经总能更痛一些～以及，每年一入夏就准时腹泻……其实以上，都是陈寒在作怪。

 

夏天阳气外泄，体内的阳气荣散在体表，原本体寒的人，此时体内阳气更处于虚空的状态，所以，也更容易出现虚寒的毛病。

 

肾主骨，肾寒容易积聚在关节骨缝处。夏天内里空虚，外又无衣物覆盖，原本积聚的内寒就像冰一样，嗖嗖往外冒了。

 

肩颈受寒，也是肩颈僵硬气血瘀滞的主要原因，痛经就更不用说了，不是寒，就是淤。入夏腹泻也肯定是阳虚……

 

要根治好这么多的病，只有改变好体内的环境或气象。艾灸温灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……用艾灸温灸把体内的气象变得阳光明眉，就会冰雪消融，一切阴霾就会消散、经络通畅。当然就能根治这么多病了。

 

艾灸温灸治疗妇科病，是从整体来调理，慢慢的改变好体内的气象，在主治一种病时，会同时治好其它病，坚持下去，慢慢地病就会全好！徐文兵还说，为什么我们不主张去吃药？如果碰到象华佗这样的医生，当然能。或说碰到很高明的中医师，用药准确，当然是能治好的。但是很多人没有这么好的运气，如果碰到的医师用药不当，不但不能治好病，还会起反作用，药物的副作用会对人体产生新的伤害。

 

艾绒温灸主要是创造条件，比方说补充元阳，靠人自己来调理，按现代的话来说是靠人的潜能来调理，靠你自己的神来调理就不会有偏差，自己的神比最高明的医生，要强百倍、强千倍。靠你自己体内的神来调理好身体，也得要有一定的条件。要有足够的元阳，要有气血，晚上要早睡并睡好……

 

人体久病，元阳必虚，元阳虚，就不能战胜病邪，神也没有办法。艾灸温灸能补充元阳，元阳充足，很多功能才能起动，有了元阳，才能燃起人体的太阳，有了阳光的照射，才有生机。艾灸温灸通经活络，经络通畅，则百病不生。

 

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好艾绒，却是来之不易

 

 

▲艾草可食可用，外用理气血、逐寒湿，蕲艾的挥发油含量为1.06%，约为其它地区艾（0.54%）的2倍。挥发油含量决定了艾叶的抗菌、温热、通经化瘀能力。

 

艾绒的温炙有如阳光普照，驱除阴霾。人体生长出的肿瘤、赘疣都是阴寒凝结而成，艾灸一到，立即枯朽瓦解，但是好艾绒，却不是那么容易得来，目前市面上的艾绒，质量不一，劣质或普通的艾绒，基本都是用机械将艾叶粉碎，用纸包装成条状的。差的甚至连土都在里面，这些艾条用时，里面有很多杂质，燃烧时不仅烟大，而且有异味，更甚者会伤脉的。为大家的健康负责，院长在线必须精选真正的好艾绒给大家，

 

我们的产品，必须经过认真试用、对比与筛选，找到真正能够提升个人体质和生活品质的好东西。这也是我们创办“院长品荐”的宗旨。这几个月里，院长在线的专家们，遍访了国内各大艾绒产地，也请教了很多知名老专家，作了记不清多少次的测试对比，终于，我们精选出了一款好艾绒。现在还记得那时的情景：一群院长在线的小伙伴，围着那捧艾绒，就像一个个景德镇的工匠，脸上映着熊熊的火光，心驰神往地想象并且期待着一场惊世的窑变。

 

 

▲等待好艾绒，一定要相信时间的力量

 

好的艾绒一定是纯手工的，而且材料和工艺必定讲究：

 

首先要选蕲艾。

 

蕲艾多产于江北，叶宽而厚，绒毛多，可以制出优质艾绒。李时珍《本草纲目》载：“艾叶自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之 ，谓之蕲艾。” “他处艾灸酒坛不透，蕲艾一灸则直透彻，为异也。”野艾江南较多，绒质较硬，其艾香亦不如蕲艾，为劣质绒。 不过真正的蕲艾产量太少，当地的农民说，就是把蕲县全部的地用来种植艾绒都不够供应的，因此，要选的上等的蕲艾，必须有充足的耐心等待，一旦时机成熟，就要赶紧拿下。

 

第二，艾的采集有着严格的时间。

 

每年阴历的五月中旬端午前后，是艾叶生长将成熟的时期，也是全年阳气生发的时节，其叶新鲜肥厚，叶纤维已形成，此时采集的艾绒富有弹性，绒长而柔韧，是优良的艾绒。

 

第三，加工方法要力求天然，精细。